Judith Helmberger, BSc

Ich bin Physiotherapeutin mit einer großen Leidenschaft für Bewegung und aktive,
funktionelle Rehabilitation. Ursprünglich komme ich aus Salzburg, habe meine
Ausbildung in Traunstein absolviert und lebe seit 2023 in Innsbruck.

In meiner Arbeit verbinde ich individuelle, aktive Therapie, die sich an den Bedürfnissen
des täglichen Lebens orientiert, mit passiven manuellen Techniken.
Mit der Rehabilitation des Knies kenne ich mich besonders gut aus. Zudem beschäftige
ich mich intensiv mit dem Thema chronische Schmerzen und begleite meine
Patient:innen dabei, wieder Vertrauen in ihren Körper und Freude an Bewegung zu
finden. Dabei ist es mir wichtig, Zusammenhänge verständlich zu erklären und
gemeinsam nachhaltige Lösungen zu erarbeiten.

Durch zahlreiche Fort- und Weiterbildungen kann ich meine Therapien individuell,
evidenzbasiert und praxisnah gestalten. Mein Ziel ist es, nicht nur Symptome zu
behandeln, sondern nachhaltige Lösungen für Alltag, Beruf und Sport zu finden.
Fort- und Weiterbildungen

• ESP Sportphysiotherapeutin
• in Ausbildung zur Manualtherapeutin
• Therapeutisches Klettern
• Narbentherapie
• Rehabilitation nach Operationen an der Lendenwirbelsäule
• Neurodynamik Refresher (obere und untere Extremität)
• ESP Schulterrehabilitation
• ESP Knierehabilitation
• Lauftrainerin

Privat

Bewegung spielt auch in meinem eigenen Leben eine große Rolle. In meiner Freizeit bin
ich am liebsten draußen unterwegs – möglichst viel und möglichst oft Im Sommer
findet man mich oft am Gravelbike, im Winter bin ich auf Tourenski unterwegs und das
ganze Jahr über in Laufschuhen. Diese eigene sportliche Erfahrung fließt direkt in meine
therapeutische Arbeit ein.
Neben Arbeit und Sport genieße ich gerne guten Kaffee und verbringe gerne Zeit mit
Lesen, was für mich einen wichtigen Ausgleich und Raum zum Abschalten bietet.